Illustration eines Arbeiters, der nur hüftabwärts zu sehen ist und der mit seinem rechten Bein in einer Trittschlinge steht.
Entlastung durch Stemmen eines Fußes in eine Trittschlinge

Ohne Halt unter den Füßen arbeitet die Muskelpumpe nicht mehr, das Blut staut sich in den Beinen. Kreislauf und Herz werden überlastet, und das kann zum Tod führen. Solange die Person im Haltegurt bei Bewusstsein ist, kann sie durch Bewegung gegenwirken. Eine einfache Trittschlinge, die an die Körpergröße angepasst werden muss, hilft dabei: Sie wird am Sicherungsseil befestigt. Durch Hineintreten wird die Muskelpumpe aktiviert und ein Blutstau verhindert.

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  • DGUV Information 204-011 „Erste Hilfe Notfallsituation: Hängetrauma“: www.dguv.de